Work-Life-Balance

Strategische innere Dialoge helfen, Erschöpfung vorzubeugen oder sie hinauszuzögern. Neben der Ausdauer im Alltag stärken sie Konzentration, Klarheit und Resilienz. Bestenfalls sind die Sätze individuell formuliert und zur Situation passend. Dann entfalten sie spürbare Wirkung — und sind nicht bloß nette Sprüche.