Allgemeinmedizin
Ernährung und Gewichtsregulation
Lieber vom Teller statt aus dem Shaker
Proteinreiche Ernährung liegt im Trend. Befeuert wird diese Entwicklung auch von Proteinshakes, die schnell zubereitet sind und viel Eiweiß enthalten. Wichtiger ist aber eine ausgewogene Ernährung.
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